巨足捍衛者。沈睿洋｜DJ HOOP

DJ HOOP／孫傳賢

「新的學年度，東山高中能否有機會搭上四強列車，當家中鋒沈睿洋將是關鍵！」

105學年度，東山高中從資格賽一路過關斬將，最終寫下第5名的隊史HBL最佳紀錄，面對新學年度，東山高中當然擺目標設定為前進台北小巨蛋，而隨隊教師柯斐馨認為，只要沈睿洋能夠在油漆區內發揮影響力，他們就有挑戰HBL四強的本錢。

「現在的籃球，講究速度與準度，中鋒持球在低位作戰的情況越來越罕見，但我們反向思考，若能有一位中鋒專門在禁區『搞破壞』，說不定可讓對手一個頭兩個大，而我們就是希望沈睿洋扮演這樣的角色。」

身高192公分的沈睿洋，國中時就高人一等，原本就讀沙鹿國中的他，為了提前適應東山高中訓練步調，九年級便轉學至東山高中國中部，展現強烈企圖心，只不過，沈睿洋的速度與協調性欠佳，若不是遇上東山高中教練廖覎鋕，恐怕無緣在HBL舞台施展拳腳。

對於沈睿洋，廖覎鋕有一套特殊的訓練與管理模式，「我對訓練胖子很有心得，當年南湖高中『歐肥』游秉鈞就是最好的例子，基本上，體重較重的球員，大多會比較懶，若是逼著他們訓練，只會收到反效果，所以，我通常會想辦法激起他們的渴望。」

廖覎鋕表示，沈睿洋身材條件出色，但因天生扁平足，跑不快也跳不高，因此，在體能訓練時，廖覎鋕總會稍微「修正」沈睿洋的標準。

「我不可能一開始就要他跟上團隊腳步，但我告訴他，總不能跑輸在學校周邊慢跑的阿伯吧？我們就是透過這樣的方式，一步步累積他的基礎體能。」廖覎鋕笑稱，若HBL節奏是160公里的快速直球，那沈睿洋的步調就是不到100公里的曲球，這樣的速差，反倒令對手更難掌握他的攻守節奏。

在東山高中的進攻系統中，沈睿洋比較少有主動持球攻擊的機會，但每當他把球送入籃框，總會興奮地做出搥胸、怒吼等動作，對於這些情緒反應，廖覎鋕鼓勵多於禁止，「這些動作不但可增加沈睿洋在球場上的信心，也能提振團隊士氣，只要不過頭，我都樂見其成。」

腳踏US15號球鞋，新學年度的沈睿洋，準備靠一對巨足，站穩禁區核心位置，並一步步帶領戰鬥鴨軍團，朝HBL四強目標邁進。

資料來源:http://twhbl.yahoo.com/post/163733603792/巨足捍衛者沈睿洋-dj-hoop